04.57
yes, klockan är inte ens 5 på morgonen här, och jag är redan uppe... Ännu roligare eftersom jag inte la mig förrän vid 1-tiden. Jag vaknade helt enkelt 04.30 av att brandlarmet drog igång i mitt rum. Varför vet jag inte men jag lyckades stänga av det, och gick upp att kolla så att allt var okej. Men sen drog det igång igen...och igen... Och just det brandlarmet i mitt rum har vi inte listat ut hur man får loss det för att ta ut batteriet och så. Så jag stod och drog i det ett bra tag, tills jag insåg att man skulle snurra på det..... Hur som helst är det borta nu. Men nu är det ju helt omöjligt att sova efter allt tjutande. Man börjar ju tänka om det ändå finns en anledning att det drog igång men jag kan absolut inte hitta någon.
Varför var det här tvunget å hända nu när jag är helt själv här???? Men vi har två brandlarm till. Så skulle det vara något borde ju ett av dom väcka mig hoppas jag. Får väl se när man klarar att somna igen...
Varför var det här tvunget å hända nu när jag är helt själv här???? Men vi har två brandlarm till. Så skulle det vara något borde ju ett av dom väcka mig hoppas jag. Får väl se när man klarar att somna igen...
Onsdag
Inte alltför händelserik dag idag. Träning 8-9.30 imorse. Sen gick jag hem och gjorde klart min coloring book, så nu är jag helt klar med den!! :D Denna målarbok har varit mitt jobbigaste pjojekt denna termin. Det är för min anatomi klass jag har varit tvungen att göra det. 350 sidor är det. Och då tar det ca 15-30 minuter för varje sida beroende på hur duktig man är... Senaste tiden har jag inte varit speciellt duktig, svaren står längst ner på varje sida så jag läser inte ens frågorna längre. Men ni kan nog tänka er att det är bra många timmar jag lagt ner på detta den här terminen, och jag är SÅ glad att jag är klar med den nu!
Här är ett litet exempel förresten vad jag gjort idag :)
Förresten när jag ändå håller på att lägga upp lite bilder, här kommer ett par till:
Emily och jag åkte tillbaka till vårat Humane Society igen, denna gång följde Kristin med. Så den här gången fick jag en bild på Fluffy. Här tuggar han på Emilys tumme
Emily hade lite tråkigt en dag då jag inte var hemma. Så hon bakade en kaka. I fyra lager. Den blev rätt kul asså. Men jag smakade den aldrig. Är ju inte direkt någon kakätare...
Okej så resten av dagen då. Jo, när jag blev klar med min målarbok somnade jag en stund och vaknade vid 3. Halv fyra till fem var jag och styrketränade och 5 till halv sju simmade jag. Sen dess har jag suttit hemma och mest kollat på TV. Har ganska många grejer att göra klart nu. Blir mycket att göra imorrn. Imorrn är det dessutom thanksgiving. Alla är då hemma hos sina familjer och äter kalkon. Vissa tycker synd om mig som troligtvis kommer spendera större delen av dagen hemma själv. Men jag tycker inte alls det är synd om mig. Har ju aldrig firat thanksgiving förut ändå, för mig är det bara en vanlig torsdag. Enda skillnaden blir att jag varken har skola eller träning, så det blir grymt att jag kan försöka få klart alla arbeten och så i tid!
Har mycket att göra imorrn. Ska skriva en sluttenta i min sports nutrition klass (den fick göras hemma, så jag fick göra den tidigt), sen måste jag skriva en research article om våran styrketräningslabb vi gjort under terminen. Sedan ska jag skriva ett arbete för min statistik klass. Och sedan försöka få ihop all information jag behöver till sluttentorna. Blir en bra dag imorrn, hah.
Imorgon börjar SM också, eller för att vara exakt så börjar det om 3,5 timmar, men det är imorgon för mig. Klockan 11 här ska jag titta på finalerna online. Det ser jag så fram emot! Sara på 400 medley blir favoriten att titta på imorrn :)
Jättetråkigt att inte vara hemma och simma faktiskt, men men det kommer fler SM.
Förresten, det verkar nu som om jag faktiskt bestämmer mig för att ta och komma hem över julen!!! Jag har letat efter biljetter, men hoppas på att Magnus kan hitta något bra och billigt åt mig :) I så fall är det bara två veckor tills jag kommer hem! Wow, för några dagar sen sa jag att jag inte skulle hem till Sverige igen förrän om 6 månader... Ska bli så kul att träffa alla hemma igen. Speciellt kul ska det bli att se Leia och Liam. Liam är väl i alla fall dubbelt så stor som när jag såg honom sist, och Leia kan nog prata lite mer :)
Nu är jag bra trött asså. Försökte få lite läxor gjorda men håller inte ögonen öppna länge till, nu blir det sova :) Natti natti
Här är ett litet exempel förresten vad jag gjort idag :)
Förresten när jag ändå håller på att lägga upp lite bilder, här kommer ett par till:
Emily och jag åkte tillbaka till vårat Humane Society igen, denna gång följde Kristin med. Så den här gången fick jag en bild på Fluffy. Här tuggar han på Emilys tumme
Emily hade lite tråkigt en dag då jag inte var hemma. Så hon bakade en kaka. I fyra lager. Den blev rätt kul asså. Men jag smakade den aldrig. Är ju inte direkt någon kakätare...
Okej så resten av dagen då. Jo, när jag blev klar med min målarbok somnade jag en stund och vaknade vid 3. Halv fyra till fem var jag och styrketränade och 5 till halv sju simmade jag. Sen dess har jag suttit hemma och mest kollat på TV. Har ganska många grejer att göra klart nu. Blir mycket att göra imorrn. Imorrn är det dessutom thanksgiving. Alla är då hemma hos sina familjer och äter kalkon. Vissa tycker synd om mig som troligtvis kommer spendera större delen av dagen hemma själv. Men jag tycker inte alls det är synd om mig. Har ju aldrig firat thanksgiving förut ändå, för mig är det bara en vanlig torsdag. Enda skillnaden blir att jag varken har skola eller träning, så det blir grymt att jag kan försöka få klart alla arbeten och så i tid!
Har mycket att göra imorrn. Ska skriva en sluttenta i min sports nutrition klass (den fick göras hemma, så jag fick göra den tidigt), sen måste jag skriva en research article om våran styrketräningslabb vi gjort under terminen. Sedan ska jag skriva ett arbete för min statistik klass. Och sedan försöka få ihop all information jag behöver till sluttentorna. Blir en bra dag imorrn, hah.
Imorgon börjar SM också, eller för att vara exakt så börjar det om 3,5 timmar, men det är imorgon för mig. Klockan 11 här ska jag titta på finalerna online. Det ser jag så fram emot! Sara på 400 medley blir favoriten att titta på imorrn :)
Jättetråkigt att inte vara hemma och simma faktiskt, men men det kommer fler SM.
Förresten, det verkar nu som om jag faktiskt bestämmer mig för att ta och komma hem över julen!!! Jag har letat efter biljetter, men hoppas på att Magnus kan hitta något bra och billigt åt mig :) I så fall är det bara två veckor tills jag kommer hem! Wow, för några dagar sen sa jag att jag inte skulle hem till Sverige igen förrän om 6 månader... Ska bli så kul att träffa alla hemma igen. Speciellt kul ska det bli att se Leia och Liam. Liam är väl i alla fall dubbelt så stor som när jag såg honom sist, och Leia kan nog prata lite mer :)
Nu är jag bra trött asså. Försökte få lite läxor gjorda men håller inte ögonen öppna länge till, nu blir det sova :) Natti natti
Thanksgiving break!
Nu var det visst redan tisdag... Helgen var bra. Gjorde kanske inte alltför mycket. Tovah och jag jobbade under lördagen. Under söndagen var det mesta som vanligt med tvätt och allt annat som behöver fixas. Nu är det tisdag och vi har ledigt från skolan hela veckan! :D Efter morgonträningen idag fick dessutom alla som har möjlighet åka hem. Men måste vara tillbaka för morgonträning lördag igen. Så nu är jag själv hemma. Är så lugnt och skönt här nu! Lite elakt kanske men det är väldigt skönt att ha lite tid här hemma utan Emily haha.
Idag har jag i princip bara tränat. Tränade tidigt imorse. Kom hem och sov sedan tre timmar. Innan eftermiddagsträningen var jag tvungen att ta en tur förbi banken. Efter eftermiddagsträningen kom Ivan hit. Vi båda somnade framför tvn och sov ytterligare tre timmar. Nu är jag bra utvilad och det finns inte en chans att jag kommer somna ikväll. Men bra att jag fick sova ordentligt, har varit lite förkyld i ett par dagar nu men det verkar ge med sig snabbt.
Så nu är jag ensam hemma och tittar på the biggest loser som vanligt på tisdagar. Beställde mat från China Express också. Grym mat har dom där också. Och en maträtt kostar bara 4 dollar. Så för att kunna få hemlevererat var jag tvungen att beställa två. Beställde en kyckling med grönsaker och ris, och en biff med nuddlar och grönsaker. Men de är inte direkt liiite mat man får heller. Normalt får jag ut tre måltider utan av en maträtt, om jag är väldigt hungrig blir det två. Men det är liksom en hel låda mat man får. Så nu har jag mat för hela veckan i kylskåpet. För 8 dollar...
På torsdag börjar SM. Det ska jag följa så gott jag kan. Känns lite jobbigt att jag inte får vara hemma och simma SM. Sen jag första gången kvalade till SM har jag inte missat ett enda tidigare. Och det var ganska många år sen jag simmade mitt första SM...
Jag börjar längta ännu mer efter att få åka hem och fira jul. Funderar på om jag ändå ska lägga ut pengar på en biljett hem kanske? Men blir inte alltför länge jag hinner vara hemma ändå. Blir bara två veckor, men det skulle betyda så mycket! Måste tänka lite till på saken. Men det är ju så snart ändå. Åker jag hem blir det hemresa 12 eller 13e december. Någon som vet var man kan hitta några bra flygbiljetter??
Nu ska jag lata mig resten av kvällen, glo på tv och göra lite läxor :)
Idag har jag i princip bara tränat. Tränade tidigt imorse. Kom hem och sov sedan tre timmar. Innan eftermiddagsträningen var jag tvungen att ta en tur förbi banken. Efter eftermiddagsträningen kom Ivan hit. Vi båda somnade framför tvn och sov ytterligare tre timmar. Nu är jag bra utvilad och det finns inte en chans att jag kommer somna ikväll. Men bra att jag fick sova ordentligt, har varit lite förkyld i ett par dagar nu men det verkar ge med sig snabbt.
Så nu är jag ensam hemma och tittar på the biggest loser som vanligt på tisdagar. Beställde mat från China Express också. Grym mat har dom där också. Och en maträtt kostar bara 4 dollar. Så för att kunna få hemlevererat var jag tvungen att beställa två. Beställde en kyckling med grönsaker och ris, och en biff med nuddlar och grönsaker. Men de är inte direkt liiite mat man får heller. Normalt får jag ut tre måltider utan av en maträtt, om jag är väldigt hungrig blir det två. Men det är liksom en hel låda mat man får. Så nu har jag mat för hela veckan i kylskåpet. För 8 dollar...
På torsdag börjar SM. Det ska jag följa så gott jag kan. Känns lite jobbigt att jag inte får vara hemma och simma SM. Sen jag första gången kvalade till SM har jag inte missat ett enda tidigare. Och det var ganska många år sen jag simmade mitt första SM...
Jag börjar längta ännu mer efter att få åka hem och fira jul. Funderar på om jag ändå ska lägga ut pengar på en biljett hem kanske? Men blir inte alltför länge jag hinner vara hemma ändå. Blir bara två veckor, men det skulle betyda så mycket! Måste tänka lite till på saken. Men det är ju så snart ändå. Åker jag hem blir det hemresa 12 eller 13e december. Någon som vet var man kan hitta några bra flygbiljetter??
Nu ska jag lata mig resten av kvällen, glo på tv och göra lite läxor :)
Fredag
Helt vanlig dag här igen. Har precis varit hemma hos Tovah. Vi kollade på Top Model, sista avsnittet. Tyckte verkligen inte rätt person vann denna gång, väldigt besviken! Men men, vi kollade lite på TV efter det så gick jag hem sen.
Just nu är det bra kallt ute här, 6 minusgrader just nu! Och jag är lagom irriterad på min roommate för att hon får för sig att spara på elräkningen och stänga av värmen hela tiden. Det är rätt kallt här inne just nu, runt 18 grader. Och med 6 minusgrader ute kan ni ju tänka er hur kallt det är när man vaknar på morgonen! Jag håller på frysa ihjäl hela nätterna för att hon stänger av värmen och det har hänt att jag vaknat upp på morgonen med bara 10 grader i lägenheten! Det går ju liksom bara inte. Jag ska hålla mig uppe tills hon somnar nu så ska jag sätta på värmen i alla fall...
Fick veta att vi får pengar idag för att stanna över lovet nästa vecka, woho! 25 dollar om dan varje dag vi är tvungna att stanna här vilket blir 125 dollar vi får extra. Inte helt fel, speciellt inte med tanke på att jag redan har allt betalt. Sen ska jag och Tovah jobba 8-12.30 imorgon på en tävling för yngre simmare, vi ska sälja mat, 50 dollar får vi för det, Inte helt fel det :)
Dennis åker hem till sverige imorrn. Jag är sååå avundsjuk. Jag vill också åka hem. Skulle i alla fall vilja åka hem över jul. Vill ju träffa familjen och vänner. Men men, det blir till å fira jul här i år igen. Som tur är åker vi ju till Puerto Rico igen direkt efter julen. Ska bli varmt och skönt :)
Nu ska jag göra mig iordning för sängen och vänta på att Emily somnar :)
nite nite
Victories are temporary, photos are forever ???
Okej bara ett inlägg till innan jag ska sova. MÅSTE ju verkligen ta upp det här! (tredje inlägget idag, wow så duktig har jag nog aldrig varit).
Okej så det här var en artikel som dök upp i tidningen här idag:
http://media.www.siude.com/media/storage/paper1096/news/2008/11/19/Columns/Victories.Are.Temporary.Photos.Are.Forever-3550844.shtml
För alla er som är simmare så blir ni nog lika upprörda som hela vårat team har blivit. Den här idioten som skrev denna artikel har uppenbart något emot oss simmare och simning. Han skriver grejer som:
"I'm also apt at getting bored very fast, and spending two hours with my camera pointed at the pool getting shots of the backs of our Salukis' capped heads gets me yawning faster than Jane Austen"
"Where swimming is like writing the same sentence forward and backward over and over...."
"It's not really the record you broke that matters, it's how many pictures they take after the record is broken"
Så poängen han försöker göra här är alltså att det viktiga är inte prestationerna vi gör, utan det är den som lyckas få en bra bild som räknas?? Läs gärna artikeln. Och våra kommentarer till den. Kommentarerna kommer från simmare, simhoppare, och föräldrar börjar skriva dit.
Vår tränare ringde till redaktionen på en gång när han läste det.
Många av simmarna funderar på att gå dit, möjligtvis som ett stort gäng. Någon kommer nog till slut spöa skiten ur honom. Jag hoppas han får sparken. Han har gett oss alldeles för mycket skit nu att han garanterat inte ligger bra till!!
Okej så det här var en artikel som dök upp i tidningen här idag:
http://media.www.siude.com/media/storage/paper1096/news/2008/11/19/Columns/Victories.Are.Temporary.Photos.Are.Forever-3550844.shtml
För alla er som är simmare så blir ni nog lika upprörda som hela vårat team har blivit. Den här idioten som skrev denna artikel har uppenbart något emot oss simmare och simning. Han skriver grejer som:
"I'm also apt at getting bored very fast, and spending two hours with my camera pointed at the pool getting shots of the backs of our Salukis' capped heads gets me yawning faster than Jane Austen"
"Where swimming is like writing the same sentence forward and backward over and over...."
"It's not really the record you broke that matters, it's how many pictures they take after the record is broken"
Så poängen han försöker göra här är alltså att det viktiga är inte prestationerna vi gör, utan det är den som lyckas få en bra bild som räknas?? Läs gärna artikeln. Och våra kommentarer till den. Kommentarerna kommer från simmare, simhoppare, och föräldrar börjar skriva dit.
Vår tränare ringde till redaktionen på en gång när han läste det.
Många av simmarna funderar på att gå dit, möjligtvis som ett stort gäng. Någon kommer nog till slut spöa skiten ur honom. Jag hoppas han får sparken. Han har gett oss alldeles för mycket skit nu att han garanterat inte ligger bra till!!
Top Chef
Onsdag betyder nytt avsnitt av Top Chef som jag sitter och tittar på just nu. Mycket drama, lockande mat, sånt gillar jag haha. Bara andra avsnittet av den nya säsongen nu så har inga favoriter än. Men jag hejar på européerna. Italienaren som är med är bara sååå skön haha. Börjar bli sent dock. Ska nog sova snart. Lång dag idag! Tuff träning. Och lektion efter träningen igen, 17-19.30. Som tur var fick vi gå hem lite tidigare. Och det låter våran lärare i den klassen normalt ALDRIG oss göra.
Förresten så förlorade Mexico sin kval match för VM idag. För er som inte har koll så tränar ju Svennis det mexikanska landslaget nu så nu lär han väl bli sparkad från det jobbet. Dessutom är jag lite rädd för att prata med Ivan efter det nu också. Han är inte glad på Svennis och eftersom jag också är svensk så får jag nog skit för det också. Jag hoppas han kommer över det haha.
Dags å göra sig ordning för att sova nu!
Bilder
Jag lovade ju som sagt några bilder :)
Här är jag med en av katterna när vi hälsade på vårat animal shelter här... Och där har ni nya frisyren också :)
Här är Emily med en annan av våra favoriter. Tyvärr fick vi ju aldrig med Fluffy på bild...
Ibland försöker jag få med mig Tovahs katt Devin också. Han är ju så söt. Men det är faktiskt han som gillar att sitta i min väska när Tovah och jag gör läxor
Hösten har ju kommit ordentligt hit också! Börjar faktiskt bli riktigt kallt... Nu har de krattat löv också. Fick en bild på det med haha
Och här är Davis, där har jag de flesta av mina kinesiologi lektioner. Även om jag hittills lyckats ha mina lektioner i byggnader som är lååångt ifrån varandra. Men nästa termin har jag alla lektioner här...
Okej det där var lite bilder som fanns på mobilen, jag ska försöka bättra mig med att lägga upp bilder här :)
Här är jag med en av katterna när vi hälsade på vårat animal shelter här... Och där har ni nya frisyren också :)
Här är Emily med en annan av våra favoriter. Tyvärr fick vi ju aldrig med Fluffy på bild...
Ibland försöker jag få med mig Tovahs katt Devin också. Han är ju så söt. Men det är faktiskt han som gillar att sitta i min väska när Tovah och jag gör läxor
Hösten har ju kommit ordentligt hit också! Börjar faktiskt bli riktigt kallt... Nu har de krattat löv också. Fick en bild på det med haha
Och här är Davis, där har jag de flesta av mina kinesiologi lektioner. Även om jag hittills lyckats ha mina lektioner i byggnader som är lååångt ifrån varandra. Men nästa termin har jag alla lektioner här...
Okej det där var lite bilder som fanns på mobilen, jag ska försöka bättra mig med att lägga upp bilder här :)
jul?
Jag börjar bli galen på hur mycket julgrejer det är här redan. I varje butik är det nu julpyntat och de spelar julsånger hela tiden. Wal-mart har spelat julsånger i två veckor redan. All reklam på tv har också med jul att göra. Såhär tidigt börjar vi väl ändå inte hemma i sverige?? Man hinner ju bli trött på julen innan det är jul liksom. Dessutom får det mig att längta hem lite också. Kommer ju inte hem över julen i år heller. Kommer bli lite tråkigt, vi får väl se var jag tar vägen över jul i år, vi åker ju till Puerto Rico direkt efter jul så kanske blir lättast att stanna här ändå...
Jag har mycket att plugga innan jag somnar nu, men imorgon ska jag lägga upp lite bilder, det lovar jag :)
Jag har mycket att plugga innan jag somnar nu, men imorgon ska jag lägga upp lite bilder, det lovar jag :)
Humane society
Jag och Emily åkte till ett animal shelter här i närheten idag. Där har de djur som blivit omhändertagna av olika anledningar och som ska adopteras till nya familjer. Vi åkte dit mest för att vi ville leka med kattungarna. Och vi fastnade där rätt länge, de var sååå söta. Vi fastnade för en av de stora katterna, en långhårig beige katt som var väldigt lekfull. Han var sååå go, helst av allt skulle vi vilja adoptera honom. Eftersom Max blev uppäten av en tvättbjörn så skulle vi ju behöva en ny :)
Nä nu är det verkligen sovdags här. Upp igen för att träna om 7 timmar, bäst att få lite sömn :) Gonatt
Nä nu är det verkligen sovdags här. Upp igen för att träna om 7 timmar, bäst att få lite sömn :) Gonatt
Helg
Oj, nu har jag inte skrivit här på ett tag igen...
Veckan har väl varit ungefär som vanligt. Inte mycket utöver det vanliga som hänt. Bra skönt med helg igen dock. Är hemma och behöver vila upp mig lite som vanligt haha. Har varit en bra lördag hittills. Först träning imorse, vi körde kanske 6000 och sen på slutet fick jag köra 100 fritt på tid. Slog träningspers med 51.5 (pers är 51.2) så det var kul! Men det roligaste var nog Tovahs COME ON GRANDMA!!! LET'S GO GRANDMA!!!! innan jag skulle hoppa i. Alla asgarvade och jag var nära att ramla av startpallen...
Sen gick jag och Kristin till min favoritfrisör här, Crystal. Jag fixade till håret med lite slingor och klippte det kort. Blev lite kortare än jag tänkt mig men alla andra tyckte det blev såååå bra så jag hoppas att dom inte ljuger för mig. Det är så kort att jag precis får upp en minitofs men inte mycket mer. Kan lägga upp en bild på det imorgon eller så. Kristin färgade håret brunrött. Blev hur bra som helst. Dessutom lockade hon hennes hår med en plattång! Det blev hur bra som helst. Har aldrig sett någon göra det förut.
Sen gick vi och såg Saw 5. Säger bara wow, jag brukar inte ha så svårt att se äckliga grejer men det här var ju verkligen vidrigt....
Sen var det att plocka ihop efter vårat football game idag också. Så nu är jag bara hemma och latar mig. Har blivit bra kallt här nu så jag sitter på soffan kollar på bruce almighty och myser med alla filtar jag kunde hitta hemma :)
Så nu ska jag fortsätta med det. Ha det bra alla där hemma
Veckan har väl varit ungefär som vanligt. Inte mycket utöver det vanliga som hänt. Bra skönt med helg igen dock. Är hemma och behöver vila upp mig lite som vanligt haha. Har varit en bra lördag hittills. Först träning imorse, vi körde kanske 6000 och sen på slutet fick jag köra 100 fritt på tid. Slog träningspers med 51.5 (pers är 51.2) så det var kul! Men det roligaste var nog Tovahs COME ON GRANDMA!!! LET'S GO GRANDMA!!!! innan jag skulle hoppa i. Alla asgarvade och jag var nära att ramla av startpallen...
Sen gick jag och Kristin till min favoritfrisör här, Crystal. Jag fixade till håret med lite slingor och klippte det kort. Blev lite kortare än jag tänkt mig men alla andra tyckte det blev såååå bra så jag hoppas att dom inte ljuger för mig. Det är så kort att jag precis får upp en minitofs men inte mycket mer. Kan lägga upp en bild på det imorgon eller så. Kristin färgade håret brunrött. Blev hur bra som helst. Dessutom lockade hon hennes hår med en plattång! Det blev hur bra som helst. Har aldrig sett någon göra det förut.
Sen gick vi och såg Saw 5. Säger bara wow, jag brukar inte ha så svårt att se äckliga grejer men det här var ju verkligen vidrigt....
Sen var det att plocka ihop efter vårat football game idag också. Så nu är jag bara hemma och latar mig. Har blivit bra kallt här nu så jag sitter på soffan kollar på bruce almighty och myser med alla filtar jag kunde hitta hemma :)
Så nu ska jag fortsätta med det. Ha det bra alla där hemma
Måndag igen...
Idag började vi på vår recovery week med simningen. Ska bli skönt. Men är väl inte alltför mycket recovery ändå, men men.
Hade review session idag i min idrottsfysiologi kurs, insåg att jag absolut inte kan någonting så imorrn blir det till å plugga ordentligt!
Emily är på new kids on the block konsert idag i st louis. Lugnt och skönt hemma. Ivan var här och åt middag med mig. Kul blir det för Emily när hon kommer hem runt två. att sen ta sig upp till morgonträningen imorgon.
Imorgon börjar världscupen i stockholm, det ser jag fram emot! Ska försäka följa livetimingen till finalerna. Imorgon är det ju dessutom ledigt från skolan så då har jag nog tid att hinna med det!
Nu är det dags att göra sig iordning för att sova, jag e väldans trött. natti natti
Hade review session idag i min idrottsfysiologi kurs, insåg att jag absolut inte kan någonting så imorrn blir det till å plugga ordentligt!
Emily är på new kids on the block konsert idag i st louis. Lugnt och skönt hemma. Ivan var här och åt middag med mig. Kul blir det för Emily när hon kommer hem runt två. att sen ta sig upp till morgonträningen imorgon.
Imorgon börjar världscupen i stockholm, det ser jag fram emot! Ska försäka följa livetimingen till finalerna. Imorgon är det ju dessutom ledigt från skolan så då har jag nog tid att hinna med det!
Nu är det dags att göra sig iordning för att sova, jag e väldans trött. natti natti
Skype!
Förresten, glömde säga det, jag har (äntligen) skaffat skype! För er som har det, lägg till mig therese_mattsson1
Lördag
Mycket grejer å göra idag. Har haft fullt upp mest hela tiden. Våra recruits är fortfarande här och vi har fått ta hand om dem hela dagen. Imorse tränade vi som vanligt, blev en kort träning - igen! Men rätt skönt ändå, så mycket vi ville hinna med idag. Vi gick till Mary Lou's efter träningen för att äta frukost. Fullproppat, och egentligen tycker jag inte alls om Mary Lou's, enligt mig sämsta stället att äta frukost här, enligt många andra är det det bästa. Håller inte med! Det är supertrångt och borden är jättesmå så man får sitta ihoptryckt och försöka äta vilket nästan är omöjligt. Tänkte att jag kunde äta en pannkaka iaf så visade det sig att dom inte ens hade chocolate chip! Men det fick bli en pannkaka ändå, men jag var inte nöjd med det. Dessutom satt en av våra recruits mamma vid vårat bord. Hon försökte förklara hur grejer går till i Europa, jag försökte bara förklara hur fel hon hade men nej nej hon hade ju såklart mer rätt än jag hade.
Nog om det. Under dagen var vi och tittade på ett football game igen. Vi vann, men jag hänger som vanligt inte med på vad som händer. Det är i alla fall kul att sitta där och prata med folk. Våra recruits fick testa på poolen också Kirsten, den snabba simmaren, skulle bara simma ett kort pass, 8000 blev det! Tänk om man kunde tycka ett sånt pass var kort... Jag simmar inte ens så LÅNGA pass längre....
Under kvällen har hela tjejernas team varit hemma hos oss och vi har lagat quesadillas och bara snackat mest. Vissa har gått hem nu men en del är fortfarande här, och några tittar på film och några bakar kakor och jag ligger mitt på golvet mitt i vägen och bloggar haha. Annars försöker jag faktiskt få lite läxor gjorda. Borde väl fått lite mer gjort i helgen men men så blir det ju nästan alltid! Börjar ju dra sig mot slutet av terminen nu, bara tre veckor kvar! Så nu gäller det att få allt gjort...
Imorgon är det frukost med våra recruits, 06.00!! Jag tänker inte gå. Som tur är står jag inte som host så jag behöver inte heller. Det är jag väldigt glad för. Ingen kommer någonsin få upp mig innan 6 på morgonen på en söndag! Imorgon har jag lovat att baka en äppelpaj också. Kristin kommer hit och hjälper mig att baka. Dennis och Tovah kommer hit och hjälper oss äta :) Nu ska jag vara lite social igen....
baj baj
Nog om det. Under dagen var vi och tittade på ett football game igen. Vi vann, men jag hänger som vanligt inte med på vad som händer. Det är i alla fall kul att sitta där och prata med folk. Våra recruits fick testa på poolen också Kirsten, den snabba simmaren, skulle bara simma ett kort pass, 8000 blev det! Tänk om man kunde tycka ett sånt pass var kort... Jag simmar inte ens så LÅNGA pass längre....
Under kvällen har hela tjejernas team varit hemma hos oss och vi har lagat quesadillas och bara snackat mest. Vissa har gått hem nu men en del är fortfarande här, och några tittar på film och några bakar kakor och jag ligger mitt på golvet mitt i vägen och bloggar haha. Annars försöker jag faktiskt få lite läxor gjorda. Borde väl fått lite mer gjort i helgen men men så blir det ju nästan alltid! Börjar ju dra sig mot slutet av terminen nu, bara tre veckor kvar! Så nu gäller det att få allt gjort...
Imorgon är det frukost med våra recruits, 06.00!! Jag tänker inte gå. Som tur är står jag inte som host så jag behöver inte heller. Det är jag väldigt glad för. Ingen kommer någonsin få upp mig innan 6 på morgonen på en söndag! Imorgon har jag lovat att baka en äppelpaj också. Kristin kommer hit och hjälper mig att baka. Dennis och Tovah kommer hit och hjälper oss äta :) Nu ska jag vara lite social igen....
baj baj
Fredag
Haft en bra dag idag. Vi har våra recruits här, och jag gillar dom alla! Hon den snabba simmaren är jättetrevlig. Jag satsar hårt på att få henne hit, det skulle vi behöva haha.
Det har inte blivit mycket träning idag, två halvdana träningar men jag såg till å köra på ordentligt på styrkan istället! Killarna hade en tävling idag. Tror det var rätt körigt för dem utan att ha tjejernas heat emellan. Hela tävlingen tog bara nån timme och då hade dom två pauser, en på 20 min och en på 15 min. Tror vissa hann med deras fyra grenar på bara 20 min.
Nu under kvällen var vi ute och åt middag. Blev pizza, som vanligt när amerikanarna väljer mat haha.
Nu tittar vi på top model, sen är det sovdags igen :)
Det har inte blivit mycket träning idag, två halvdana träningar men jag såg till å köra på ordentligt på styrkan istället! Killarna hade en tävling idag. Tror det var rätt körigt för dem utan att ha tjejernas heat emellan. Hela tävlingen tog bara nån timme och då hade dom två pauser, en på 20 min och en på 15 min. Tror vissa hann med deras fyra grenar på bara 20 min.
Nu under kvällen var vi ute och åt middag. Blev pizza, som vanligt när amerikanarna väljer mat haha.
Nu tittar vi på top model, sen är det sovdags igen :)
Torsdag
Så den där frågan dök upp på provet asså, jag är rätt säker på att jag valde rätt svarsalternativ då haha :) Annars vet jag inte hur det gick riktigt. Många frågor som var så dåligt ställda att de ibland hade alla eller inget av alternativen. Vår lärare är ju, som vi kallar det "retarded"! Hon kunde ju också sagt innan att vi behövde miniräknare... jag fick sitta å räkna saker som 349000/126 för hand! Det var inte lätt...
Så idag har annars varit en hyffsat vanlig torsdag. Så vad händer en vanlig torsdag här då? Jo, oftast vaknar jag 05.20 på morgonen när Emily går upp. Då kommer jag oftast på att vi inte har någon morgonträning (Emily har inte tid att träna eftermiddagar torsdagar för hon har lektion), så då trycker jag bara in öronproppar i öronen och sover vidare till 7. Sedan har jag alltid bråttom torsdag morgnar, går alltid hemifrån lite för sent så kommer alltid lite sent men men. 8-9.50 har jag anatomi. Efter den lektionen går jag normalt och styrketränar men jag hoppade det idag för att jag var tvungen att göra min rehabiliteringsträning. Så nu får jag styrketräna imorrn istället. Efter det går jag hem, äter lunch och vilar en liten stund. Sedan kl 13-13.50 har jag min sports nutrition klass. Direkt efter det går vi till poolen och träningen börjar 14.15 och vi brukar vara klara runt 16.15.
På kvällarna på torsdagar händer oftast inget speciellt. Jag, Tovah och Alex brukar träffas hos mig för att göra en läxa vi måste göra online varje torsdag kväll. Men alex kom inte idag, tyvärr, Tovah och jag kunde nog behövt hans hjälp haha.
Nu är det snart sovdags här. Imorgon kommer tre recruits hit och en ska bo med oss. En annan av våra recruits är en riktigt bra simmare. Min tränare har bönat och bett om att jag ska se till och hålla mig runt henne och försöka få henne att komma hit. Blir en bra simmare för mig att träna med, och min tränare sa att hon är lite av min personlighet och att jag var den som bäst kunde få henne hit. Så jag ska göra mitt bästa i helgen! Så får vi väl se hur det går :)
sovdags nu
nite nite
Så idag har annars varit en hyffsat vanlig torsdag. Så vad händer en vanlig torsdag här då? Jo, oftast vaknar jag 05.20 på morgonen när Emily går upp. Då kommer jag oftast på att vi inte har någon morgonträning (Emily har inte tid att träna eftermiddagar torsdagar för hon har lektion), så då trycker jag bara in öronproppar i öronen och sover vidare till 7. Sedan har jag alltid bråttom torsdag morgnar, går alltid hemifrån lite för sent så kommer alltid lite sent men men. 8-9.50 har jag anatomi. Efter den lektionen går jag normalt och styrketränar men jag hoppade det idag för att jag var tvungen att göra min rehabiliteringsträning. Så nu får jag styrketräna imorrn istället. Efter det går jag hem, äter lunch och vilar en liten stund. Sedan kl 13-13.50 har jag min sports nutrition klass. Direkt efter det går vi till poolen och träningen börjar 14.15 och vi brukar vara klara runt 16.15.
På kvällarna på torsdagar händer oftast inget speciellt. Jag, Tovah och Alex brukar träffas hos mig för att göra en läxa vi måste göra online varje torsdag kväll. Men alex kom inte idag, tyvärr, Tovah och jag kunde nog behövt hans hjälp haha.
Nu är det snart sovdags här. Imorgon kommer tre recruits hit och en ska bo med oss. En annan av våra recruits är en riktigt bra simmare. Min tränare har bönat och bett om att jag ska se till och hålla mig runt henne och försöka få henne att komma hit. Blir en bra simmare för mig att träna med, och min tränare sa att hon är lite av min personlighet och att jag var den som bäst kunde få henne hit. Så jag ska göra mitt bästa i helgen! Så får vi väl se hur det går :)
sovdags nu
nite nite
Prov
Okej sitter och pluggar till mitt prov i sports nutrition som jag ska ha om en timme. Har väl egentligen precis börjat plugga till det. Min lärare är så dum att jag inte orkar bry mig alltför mycket. Provet kommer till största delen vara multiple-choice och vår lärare gav oss 115 provfrågor att plugga på och många av dom kommer på provet. Så frågorna vi fick att träna på är också multiple-choice.
Kände att jag bara måste dela med mig en av dem. Se om någon kan lista ut det rätta svarsalternativet!
Which of the following is a method athletes can use to replace fluids lost during training or competition?
A) Pour fluids over their heads
B) Place ice on the back of their necks
C) Consume fluids
D) Submerge in a cool bathtub or pool
Någon som kan lista ut vad det rätta svaret är?? haha... (ja, min lärare e inte speciellt smart!)
Kände att jag bara måste dela med mig en av dem. Se om någon kan lista ut det rätta svarsalternativet!
Which of the following is a method athletes can use to replace fluids lost during training or competition?
A) Pour fluids over their heads
B) Place ice on the back of their necks
C) Consume fluids
D) Submerge in a cool bathtub or pool
Någon som kan lista ut vad det rätta svaret är?? haha... (ja, min lärare e inte speciellt smart!)
Och Obama vann...
Jag höll aldrig koll på hela valet igår. Men det var ju ingen tvekan om när det blev klart vem som vunnit. Folk sprang ut och skrek, bara skrek, precis överallt. Folk började skjuta fyrverkerier och bilar körde runt och tutade överallt.
Så inatt blev det inte mycket sömn, i alla fall inte till en början. Som tur är har jag öronproppar så dom hjälpte mig lite i alla fall :)
Går inte till skolan under dagen idag, bestämde mig för att stanna hemma och göra klart allt jag behövde göra innan min lektion ikväll istället, hade en inlämningsuppgift att göra. Dessutom har jag ett prov imorgon som jag måste plugga till. Så nu blir det plugg istället :(
Så inatt blev det inte mycket sömn, i alla fall inte till en början. Som tur är har jag öronproppar så dom hjälpte mig lite i alla fall :)
Går inte till skolan under dagen idag, bestämde mig för att stanna hemma och göra klart allt jag behövde göra innan min lektion ikväll istället, hade en inlämningsuppgift att göra. Dessutom har jag ett prov imorgon som jag måste plugga till. Så nu blir det plugg istället :(
Election day!
Okej är väl inte alltför insatt i det här men jag är rätt övertygad om att Obama vinner presidentvalet här... Verkar inte vara alltför många här som är så väldigt intresserade av att rösta heller... men men då får man ju inte klaga heller.
Idag har det inte hänt alltför mycket mer än det vanliga. Hade ett prov imorse, det gick nog helt okej. Sedan gjorde vi våran labb för att se hur feta vi var. 14% tror jag jag hamnade på om jag nu gjort alla uträkningar rätt. Jag hade lite tur också. Vår lärare sa att den lättaste personen skulle göra det först, och tyngst sist. Som tur var vägde jag minst och fick börja, sen när jag var klar fick jag gå hem. Skönt, fick jag lite vila under dagen också! Träningen idag har varit kul också. Mycket sprint, det gillar jag :)
För er som undrar hur det gick med John våran simhoppare. Han ligger fortfarande kvar på sjukhuset och opererades nu under kvällen. Tre ben var brutna och dessutom var fotleden het dragen ur led. Fick höra av en av våra trainers som var med honom på sjukhuset att han var väldigt drogad där. Han hade mest kul med hela grejen då så han ville ta kort på allt från alla håll. Fick se några bilder också och de ser ungefär lika kul ut som det låter...
Nu e d sovdags igen. Upp 5.20 imorrn som vanligt :)
Måndag
Resten av helgen var också toppen. Jag och Kristin var och shoppade större delen av gårdagen. Vi hittade många fina grejer. Förresten är Kristin från Tyskland. Hon kom hit nu till hösten. Faktiskt väldigt kul med en europé till här! Hon är lite mer som jag liksom, än amerikanarna. Annars fick jag allt det vanliga gjort under söndagen, tvätt och läxor. Även fast jag kanske borde lagt ner lite mer tid på läxorna men men livet måste ju få vara andra grejer än simning och skola ibland, annars blir man ju så trött på det!
Förresten ska jag nog aldrig mer klaga på att jag är simmare. Vi simmare brukar gnälla lite på simhopparna ibland att de är lata och har det för enkelt när de bara behöver hoppa lite på en studsmatta eller trampolin under deras träning. Dessutom tränar de inte lika ofta. Jag ska nog inte heller klaga på muskelsträckningen jag fick, även om det gjorde sååå ont! Nu är jag glad att jag har en rätt skadefri sport haha. Idag när jag simmade såg jag hur en av våra simhoppare, John, i princip ramlade ner från trampolinen. Sedan började alla andra skrika på våra trainers. Som tur var var det bara foten han skadat, men det var ju inget snack om saken att den var bruten. Foten var vriden totalt åt fel håll. Usch, det såg verkligen hemskt ut! Så ambulansen fick komma och hämta honom och så var det slut på säsongen för hans del. Men det var tur att han inte gjorde nån som grej som att slå i nacken iaf... det hade varit lite värre.
Idag spenderar jag hela (utom nu) kvällen till att plugga inför mitt prov imorrn. Har egentligen en del kvar, men men jag har haft bra betyg hittills i denna kurs så går nog bra ändå om jag får lite sämre den h'r gången. Orkar helt enkelt bara inte stanna uppe sent och plugga. Har mina långa dag i skolan imorrn. Hatar tisdagar! Som tur är har jag bara tre tisdagar kvar innan skolan är slut! =D Imorgon på fysologilabben ska de trycka ner oss i en tank med vatten för att se hur feta vi är haha. Kan bli kul.
Nu ska jag plugga vidare och sen sova!
Förresten ska jag nog aldrig mer klaga på att jag är simmare. Vi simmare brukar gnälla lite på simhopparna ibland att de är lata och har det för enkelt när de bara behöver hoppa lite på en studsmatta eller trampolin under deras träning. Dessutom tränar de inte lika ofta. Jag ska nog inte heller klaga på muskelsträckningen jag fick, även om det gjorde sååå ont! Nu är jag glad att jag har en rätt skadefri sport haha. Idag när jag simmade såg jag hur en av våra simhoppare, John, i princip ramlade ner från trampolinen. Sedan började alla andra skrika på våra trainers. Som tur var var det bara foten han skadat, men det var ju inget snack om saken att den var bruten. Foten var vriden totalt åt fel håll. Usch, det såg verkligen hemskt ut! Så ambulansen fick komma och hämta honom och så var det slut på säsongen för hans del. Men det var tur att han inte gjorde nån som grej som att slå i nacken iaf... det hade varit lite värre.
Idag spenderar jag hela (utom nu) kvällen till att plugga inför mitt prov imorrn. Har egentligen en del kvar, men men jag har haft bra betyg hittills i denna kurs så går nog bra ändå om jag får lite sämre den h'r gången. Orkar helt enkelt bara inte stanna uppe sent och plugga. Har mina långa dag i skolan imorrn. Hatar tisdagar! Som tur är har jag bara tre tisdagar kvar innan skolan är slut! =D Imorgon på fysologilabben ska de trycka ner oss i en tank med vatten för att se hur feta vi är haha. Kan bli kul.
Nu ska jag plugga vidare och sen sova!
Helg igen!
Idag har varit en bra lördag. Träningen i morse blev inte alltför lång. Vi tävlade igår kväll. Gick rätt bra. Jag vann mina grenar och simmade några av mina bästa 100 y fritt någonsin. Däremot på 50 fritt var jag inte så snabb, men å andra sidan tränar jag ju knappt sprint längre så det kan ju förklara saken. Ryggen höll hyffsat som tur var, var rädd där ett tag att jag skulle slita sönder något igen. Och förresten är jag nu tvingad till 6 veckor med rehabiliteringsträning. Kul! (Inte...)
Efter träningen åkte iaf jag och två av mina vänner här till en väldigt bra skönhetssalong vi har här. Pedikyr med hela paketet blev det. Vi fick sitta i massagefotölj, vi fick massage för fötter och ben och det var den ena oljan och krämen efter den andra. Efter 45 väldigt sköna minutrar målade de till slut tånaglarna, de blev jättefina :) 30 dollar var det garanterat värt! Sånt här borde man garanterat göra oftare...
Så här fina blev dom :)
Efter det åkte jag med Dennis och ett par av killarna här till Hedman's vineyard. För er som inte vet så är det en svensk vingård de har ca 30 minuter härifrån. De har en svensk resturang och säljer lite svenska grejer. Blev jätteglad idag när de hade svensk ost! Skulle köpa 2 pounds, det "råkade" bli 2,5 pounds men jag fick det för priset av två så det var jag väldigt nöjd med :) (De brukar vara väldigt snälla mot mig och Dennis där, vi e ju ändå svenskar hehe). Jag köpte lite saft, godis och kalles kaviar också. Dessutom köpte vi alla en toscakaka med vaniljssås. Mums! Till och med våra icke-svenskar älskade det! (Mamma borde nog skicka receptet på toscakaka till mig). Efter det var det direkt till vår footballgame och plocka bort alla stolar lite snabbt. Alla hjälpte till denna gång så det tog inte så lång tid.
Förresten har vi haft toppenväder idag igen. Försökte med jeans i morse men det var helt enkelt för varmt för det. Skönt. Men ibland önskar jag att vädret kunde bestämma sig så man visste vad man ska ha för kläder på sig när man går hemifrån på morgonen...
Nu är jag hemma och är jättetrött. Klockan är inte ens halv åtta här men vet inte om jag orkar så mycket mer för idag haha. Har mycket läxor att göra imorgon också så skulle nog vara bra om jag fick vila lite.
Förresten fick en kommentar här från Siri. Kul att höra från dig igen!! Fick mig att kolla på lite bilder och så från Mare Nostrum. Wow, vi har några riktigt bra bilder där ifrån haha.
Pratade med Sara igår också, och pratade om att hon möjligen skulle kunna komma hit och hälsa på. Det skulle vara sååååå kul!! :D
Nu ska jag glo lite mer på tv så får vi se om det händer något mer kul idag. Vi ställer ju om klockan inatt också så då blir det ju en timme extra också :)
baj baj
Efter träningen åkte iaf jag och två av mina vänner här till en väldigt bra skönhetssalong vi har här. Pedikyr med hela paketet blev det. Vi fick sitta i massagefotölj, vi fick massage för fötter och ben och det var den ena oljan och krämen efter den andra. Efter 45 väldigt sköna minutrar målade de till slut tånaglarna, de blev jättefina :) 30 dollar var det garanterat värt! Sånt här borde man garanterat göra oftare...
Så här fina blev dom :)
Efter det åkte jag med Dennis och ett par av killarna här till Hedman's vineyard. För er som inte vet så är det en svensk vingård de har ca 30 minuter härifrån. De har en svensk resturang och säljer lite svenska grejer. Blev jätteglad idag när de hade svensk ost! Skulle köpa 2 pounds, det "råkade" bli 2,5 pounds men jag fick det för priset av två så det var jag väldigt nöjd med :) (De brukar vara väldigt snälla mot mig och Dennis där, vi e ju ändå svenskar hehe). Jag köpte lite saft, godis och kalles kaviar också. Dessutom köpte vi alla en toscakaka med vaniljssås. Mums! Till och med våra icke-svenskar älskade det! (Mamma borde nog skicka receptet på toscakaka till mig). Efter det var det direkt till vår footballgame och plocka bort alla stolar lite snabbt. Alla hjälpte till denna gång så det tog inte så lång tid.
Förresten har vi haft toppenväder idag igen. Försökte med jeans i morse men det var helt enkelt för varmt för det. Skönt. Men ibland önskar jag att vädret kunde bestämma sig så man visste vad man ska ha för kläder på sig när man går hemifrån på morgonen...
Nu är jag hemma och är jättetrött. Klockan är inte ens halv åtta här men vet inte om jag orkar så mycket mer för idag haha. Har mycket läxor att göra imorgon också så skulle nog vara bra om jag fick vila lite.
Förresten fick en kommentar här från Siri. Kul att höra från dig igen!! Fick mig att kolla på lite bilder och så från Mare Nostrum. Wow, vi har några riktigt bra bilder där ifrån haha.
Pratade med Sara igår också, och pratade om att hon möjligen skulle kunna komma hit och hälsa på. Det skulle vara sååååå kul!! :D
Nu ska jag glo lite mer på tv så får vi se om det händer något mer kul idag. Vi ställer ju om klockan inatt också så då blir det ju en timme extra också :)
baj baj
